Поиск :
Личный кабинет :
Электронный каталог: Холод, Михаил Александрович - Силовые виды фитнеса
Холод, Михаил Александрович - Силовые виды фитнеса
Доступно
8 из 10
8 из 10
Книга
Автор: Холод, Михаил Александрович
Силовые виды фитнеса : учебное пособие для студентов учреждений высшего образования
Издательство: РИВШ, 2025 г.
ISBN 9789855869734
Автор: Холод, Михаил Александрович
Силовые виды фитнеса : учебное пособие для студентов учреждений высшего образования
Издательство: РИВШ, 2025 г.
ISBN 9789855869734
Заказать 
На полку
Книга
796 Х73
Холод, Михаил Александрович.
Силовые виды фитнеса : учебное пособие для студентов учреждений высшего образования / М. А. Холод, Р. Э. Зимницкая, А. В. Лашук. – Минск : РИВШ, 2025. – 228 с. : ил., цв. ил., табл. – Содерж.: Предпосылки к занятиям фитнесом с силовой направленностью ; Содержание и методика проведения кор-тренировки со студентами ; Содержание и методика проведения занятий бодибилдингом со студентами ; Содержание и методика проведения занятий кроссфитом со студентами. – ISBN 9789855869734 : 26.96.
В учебном пособии изложены теоретико-методические основы силовых видов фитнеса, представленных кор-тренировкой, бодибилдингом и кроссфитом. Рассмотрены вопросы построения учебных занятий со студентами, методики их проведения, особенности техники выполнения силовых упражнений и их направленного воздействия на различные группы мышц, обоснованы величины физических нагрузок, обеспечивающих развитие силовых способностей обучающихся.
ГРНТИ 77.01.33
ГРНТИ 77.03.03
ГРНТИ 77.29.58
796.015.52(075.8)
796.894(075.8)
гриф = есть : Республика Беларусь
общий = ФИТНЕС
общий = СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА
общий = КУЛЬТУРИЗМ
общий = КРОССФИТ
общий = СПОРТИВНАЯ ТЕХНИКА
общий = ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
общий = кор-тренировка
Коллекции = Издания работников БНТУ (ОРиЦИ)
общий = БД Труды научных работников БНТУ : 2025г.
труды сотрудников БНТУ = Спортивно-технический факультет : кафедра "Физическая культура"
труды сотрудников БНТУ = Физическая культура. Спорт (труды)
796 Х73
Холод, Михаил Александрович.
Силовые виды фитнеса : учебное пособие для студентов учреждений высшего образования / М. А. Холод, Р. Э. Зимницкая, А. В. Лашук. – Минск : РИВШ, 2025. – 228 с. : ил., цв. ил., табл. – Содерж.: Предпосылки к занятиям фитнесом с силовой направленностью ; Содержание и методика проведения кор-тренировки со студентами ; Содержание и методика проведения занятий бодибилдингом со студентами ; Содержание и методика проведения занятий кроссфитом со студентами. – ISBN 9789855869734 : 26.96.
В учебном пособии изложены теоретико-методические основы силовых видов фитнеса, представленных кор-тренировкой, бодибилдингом и кроссфитом. Рассмотрены вопросы построения учебных занятий со студентами, методики их проведения, особенности техники выполнения силовых упражнений и их направленного воздействия на различные группы мышц, обоснованы величины физических нагрузок, обеспечивающих развитие силовых способностей обучающихся.
ГРНТИ 77.01.33
ГРНТИ 77.03.03
ГРНТИ 77.29.58
796.015.52(075.8)
796.894(075.8)
гриф = есть : Республика Беларусь
общий = ФИТНЕС
общий = СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА
общий = КУЛЬТУРИЗМ
общий = КРОССФИТ
общий = СПОРТИВНАЯ ТЕХНИКА
общий = ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
общий = кор-тренировка
Коллекции = Издания работников БНТУ (ОРиЦИ)
общий = БД Труды научных работников БНТУ : 2025г.
труды сотрудников БНТУ = Спортивно-технический факультет : кафедра "Физическая культура"
труды сотрудников БНТУ = Физическая культура. Спорт (труды)